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公務員を辞めたいと思った声
69件今月の投稿 0件
公務員を辞めたい人が挙げた理由で多いものが分かる声を集めました。年代ごとに数えています。
辞めたいと思った人の気持ちの内訳公務員
69件公務員の声の40%
公務員の声 171件のうち
理由1位 人間関係・上司48%
多い状況 考え始めた46%
多い気持ち 不満41%
％はこのページの声69件（年代などが不明の声も含む）に占める割合です。
公務員を辞めたいと思った声は69件です。辞めたい理由の1位は人間関係・上司（48%）、2位はブラック・残業・パワハラ（39%）です。いちばん多い状況は考え始めた（46%）、雇用形態は正社員（43%）、気持ちは不満（41%）がいちばん多くなっています。
前向きな声
- 20年以上勤めた職場を辞めると決めた40代の公務員。子どもとの時間を増やしたいが次の仕事は決まっておらずお金の不安もある
- 地方公務員を20年続けた40代が仕事への興味のなさから退職を決め、資格を取って旅行や英語に関わる仕事へ進もうとしている。
- 公務員を23年勤めて47歳で早期退職した男性が、うつでの休職や収入源が一つしかない不安を振り返り、職場に人生を預けすぎない考え方を語っている。
不満・不安の声
- 辞めたい気持ちを何度も抱えてきた40代の自治体職員が、組織を変えられない無力さから本気で退職を考え始めた。
- 県庁勤務の若手が激務部署で3年働いたが給料が低くキャリアにもつながらないと感じ頑張る意味を見失っている。異動でスキルが積み上がらない点にも不満を持つ。
- 公務員1年目で朝から吐き気が出て休みたいが休みづらい。気分の落ち込みが悪化して休職も考えているが1年目では無理かと迷っている
辞めたい理由（テーマ）を数えた結果
公務員の仕事をしている・していた人の声に付いたテーマを数えました。1件に最大3つのテーマが付くので合計は声の数より多くなります。
- 声の数
- 69件
- 理由1位
- 人間関係・上司48%
- 理由2位
- ブラック・残業・パワハラ39%
- 理由3位
- メンタル・心身の不調33%
- 考え始めた人
- 32件
- 多い雇用形態
- 正社員43%
| テーマ | 声の数 | 多い年代 | 多い状況 |
|---|---|---|---|
| 1人間関係・上司 | 33件48% | 20代 15% | 考え始めた 39% |
| 2ブラック・残業・パワハラ | 27件39% | 20代 15% | 退職・離職中 44% |
| 3メンタル・心身の不調 | 23件33% | 40代 22% | 退職・離職中 48% |
| 4資格・スキル | 10件14% | 20代 40% | 考え始めた 90% |
| 5年収・給料 | 9件13% | 20代 33% | 考え始めた 67% |
| 6退職の伝え方・引き止め | 8件12% | 40代 13% | 退職・離職中 50% |
| 7リモート・地方・働き方 | 7件10% | 20代 14% | 退職・離職中 57% |
| 8子育て・介護との両立 | 6件9% | 20代 33% | 考え始めた 83% |
| 9年齢の壁 | 6件9% | 40代 50% | 考え始めた 83% |
| 10フリーランス・副業 | 6件9% | 20代 17% | 考え始めた 50% |
| 11未経験転職 | 5件7% | 20代 20% | 考え始めた 80% |
| 12転職後の後悔・ミスマッチ | 5件7% | 30代 20% | 入社後 60% |
| 13その他 | 4件6% | 不明 | 考え始めた 50% |
| 14離職中・ブランク・失業保険 | 3件4% | 30代 33% | 退職・離職中 67% |
| 15転職回数・短期離職 | 1件1% | 20代 100% | 退職・離職中 100% |
あなたはどうですか？読者投票・公式の統計ではありません
公務員の仕事を辞めたい気持ちは、いまどのくらいですか？
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集めた声（69件）
40代メンタル・心身の不調正社員YouTubeの投稿
4年前に発達障害の診断を受けた40代の公務員。やることリストや時間の区切りで工夫して29年勤めているが人へ伝えるのが苦手で落ち込む
報告投稿日 元の投稿を読む
年代不明離職中・ブランク・失業保険考え始めた知恵袋の質問
地方公務員として5年目、夫の転勤で遠方へ移るため辞める予定。特定理由離職に当たるのか手当の額がどう変わるのか知りたがっている
迷い投稿日 元の質問を読む
年代不明人間関係・上司noteの体験談
担当外の仕事まで引き受けてきた公務員の係長が、自分ばかり損をしていると感じて周りへの期待を見直している
不満投稿日 元の記事を読む
20代年収・給料パート・アルバイト考え始めた知恵袋の質問
23歳の女性が自治体の非常勤パートで働いていて、結婚や子育て後の収入を考えて正社員へ移るか迷っている
迷い投稿日 元の質問を読む
年代不明メンタル・心身の不調考え始めた知恵袋の質問
公務員1年目で朝から吐き気が出て休みたいが休みづらい。気分の落ち込みが悪化して休職も考えているが1年目では無理かと迷っている
不安投稿日 元の質問を読む
年代不明その他考え始めたnoteの体験談
20年働いた公務員が辞めると決め、まず貯まっていた年休を週1日使うことから準備を始めた。退職後の働き方はこれから考えていく。
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明メンタル・心身の不調退職・離職中noteの体験談
公務員から未経験でIT業界へ移った人が、現場で質問するのも怖くなり数か月で適応障害と診断され休職した。
不安投稿日 元の記事を読む
40代人間関係・上司考え始めたnoteの体験談
辞めたい気持ちを何度も抱えてきた40代の自治体職員が、組織を変えられない無力さから本気で退職を考え始めた。
不満投稿日 元の記事を読む
年代不明人間関係・上司知恵袋の質問
地方公務員として2回異動したがどの部署も引き継ぎも手順書も無く、意地の悪い先輩もいて他もこうなのか知りたがっている
不満投稿日 元の質問を読む
年代不明人間関係・上司考え始めたXの投稿
小さな役所で働く公務員が人間関係の狭さに嫌気がさして県庁への転職を迷っている。通勤が1時間になることと仕事についていけるかも不安。
迷い投稿日 元の投稿を読む
20代資格・スキル考え始めた知恵袋の質問
21歳の地方公務員が転職を考えていて、英検準1級など持っている資格を活かせる職種の候補を知りたがっている。
迷い投稿日 元の質問を読む
年代不明その他考え始めたnoteの体験談
県庁で20年働いた人が、頑張る人ほど仕事が集まるのに給料は変わらない仕組みにもやもやし、これからは自分で選べる働き方をしたいと考えている。
迷い投稿日 元の記事を読む
20代資格・スキル考え始めた知恵袋の質問
地方公務員3年目の25歳女性が、職場のいじめや将来の収入に不安を感じ、働きながら税理士を目指せるか知りたがっている
迷い投稿日 元の質問を読む
年代不明資格・スキル考え始めたnoteの体験談
公務員として20年働き、通訳案内士の資格取得と異動後の仕事や上司との関係が重なって年度末での退職を決めた。
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明資格・スキル考え始めた知恵袋の質問
役所で情報セキュリティを担当している人。エンジニアではないが、情報系の国家資格が転職でどれくらい評価されるか知りたがっている。
迷い投稿日 元の質問を読む
年代不明メンタル・心身の不調考え始めた知恵袋の質問
窓口でのクレーム対応に心をすり減らしている公務員。給料が月5万円ほど下がる見込みでも民間の内勤へ移るべきか迷っている。
迷い投稿日 元の質問を読む
年代不明メンタル・心身の不調正社員知恵袋の質問
国家公務員がうつ病で1か月休み、復職後も半日ずつ休む勤務が続く中で冬の賞与がどれだけ減るか知りたがっている
不安投稿日 元の質問を読む
30代転職後の後悔・ミスマッチ考え始めた知恵袋の質問
30代の自衛官が転職を考えているが良い話を聞かないため、実際に辞めて良かった人の体験を聞きたがっている
迷い投稿日 元の質問を読む
40代年齢の壁考え始めたnoteの体験談
20年以上勤めた職場を辞めると決めた40代の公務員。子どもとの時間を増やしたいが次の仕事は決まっておらずお金の不安もある
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明退職の伝え方・引き止め考え始めたnoteの体験談
20年近く勤めた公務員を辞めると周囲に伝えた女性。もったいないと言われながらも通訳ガイドや英語講師で年収400万円を目指している
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明メンタル・心身の不調正社員内定後noteの体験談
新卒から十数年働いた地方公務員の事務職。適応障害での休職を経て年内の退職を決め、パートと兼業で働く道を選んだ3児の母
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明フリーランス・副業正社員考え始めたnoteの体験談
20年勤めた公務員を辞めると決めた女性が、人との出会いや子育てしやすい制度や福利厚生に助けられたと振り返り、フリーランスへ進む準備をしている。
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明未経験転職考え始めた5chの投稿
公務員から製薬会社の営業職に移りたいと考えていて、実際どうなのか意見を求めている
迷い投稿日 元の投稿を読む
年代不明退職の伝え方・引き止め内定後noteの体験談
適応障害で休職していた公務員が転職先から内定をもらった。体調を考えて退職の意思はメールで伝えると決めた。
前向き投稿日 元の記事を読む
40代未経験転職考え始めたnoteの体験談
地方公務員を20年続けた40代が仕事への興味のなさから退職を決め、資格を取って旅行や英語に関わる仕事へ進もうとしている。
前向き投稿日 元の記事を読む
40代退職の伝え方・引き止め正社員退職・離職中noteの体験談
40代の女性公務員が安定よりも心身のすり減りを重く見て48歳で退職した。妥協し続ける方がもったいないと考え生活費を確かめてから決めた
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明メンタル・心身の不調入社後noteの体験談
公務員を辞めて民間へ移った人が、辞める前はキャリアが詰んだと怖くなり心身も限界近くだったと振り返り、退職後も元気に暮らせると伝えたいと書いている。
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明メンタル・心身の不調考え始めたnoteの体験談
公務員を辞める予定の女性が、退職までの揺れや心の回復、日常の記録をブログに書いていることを改名とあわせて振り返っている。
前向き投稿日 元の記事を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
役所から国の官庁へ出向した際に残業代は出さないと初日に言われ、一年余りで辞めた経験を振り返っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
40代メンタル・心身の不調正社員退職・離職中noteの体験談
公務員を23年勤めて47歳で早期退職した男性が、うつでの休職や収入源が一つしかない不安を振り返り、職場に人生を預けすぎない考え方を語っている。
報告投稿日 元の記事を読む
30代メンタル・心身の不調正社員退職・離職中noteの体験談
35歳の管理栄養士が公務員を退職した経緯を綴っている。人手不足の中で無理を重ね体調を崩し、今は組織で働くことに苦しさを感じ今後の生き方を模索中。
前向き投稿日 元の記事を読む
20代メンタル・心身の不調正社員退職・離職中noteの体験談
新卒で入った公務員を体調不良のため5年で辞めた人が、当時の自己否定や苦しさを振り返り、同じ境遇の人に届くよう体験を書き始めたと語っている。
報告投稿日 元の記事を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラパート・アルバイト退職・離職中YouTubeの投稿
地方の市役所でパートのように介護保険の認定調査をしていたが、休憩も取れず残業代も出ない働き方で心を病み退職した。
不満投稿日 元の投稿を読む
50代以上ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
地方公務員を38年務めて定年退職した人の体験談。サービス残業や上司の尻拭いで30代にうつ状態になり投薬を続けたが、退職後は趣味を生かした指導の仕事で穏やかに働けている。
報告投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員考え始めたYouTubeの投稿
地方の市町村職員が動員や宿日直や休職者続出による負担増に不満をためている。転職用の資格試験が選挙事務と重なって受けられず腹を立てている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司退職・離職中YouTubeの投稿
元地方公務員が職場の実情を振り返り、非正規の同僚が市民からの心ない言葉で辞めたと語る。自身も労働系から事務系に移り給料が少し下がった。
報告投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ契約・派遣退職・離職中YouTubeの投稿
福祉部門の会計年度任用職員として自治体で働いたが、業務が年々複雑化する一方で職場の助け合いもなく、パワハラを受けて退職した。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明退職の伝え方・引き止め退職・離職中YouTubeの投稿
役所を辞めた経験者が同じ思いで退職したと語っている。辞め方に後悔はあるが続けなくて良かったとし、何のために働くか考えてほしいと伝えている。
前向き投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員考え始めたYouTubeの投稿
転職して公務員になった人が上司のパワハラに悩み貯金ができたら辞めるつもりでいる。職場環境の悪さから安定という評判に疑問を感じている。
不満投稿日 元の投稿を読む
20代ブラック・残業・パワハラ正社員考え始めたYouTubeの投稿
県庁勤務の若手が激務部署で3年働いたが給料が低くキャリアにもつながらないと感じ頑張る意味を見失っている。異動でスキルが積み上がらない点にも不満を持つ。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司退職・離職中YouTubeの投稿
元役所職員が、働かなくても給料が出る職場で真面目な人から辞めていく実態を語り、自分も退職したと振り返っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員YouTubeの投稿
国家公務員の本人が、数年前までのサービス残業が解消され残業代が全額出るようになったと報告している。提案の仕方次第で改善や新企画も通ると感じている。
報告投稿日 元の投稿を読む
50代以上ブラック・残業・パワハラ正社員考え始めたYouTubeの投稿
50代の現役公務員が職場のパワハラや住民対応のつらさを語り、辞めたい気持ちはあるが家族のために続けている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司正社員入社後YouTubeの投稿
投稿者の息子が県庁を辞めた話。前例主義で新しい企画が通らず議員対応や怠ける同僚に嫌気がさし、今は民間で生き生き働いているという報告。
報告投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
元公務員が住民対応で長時間拘束された経験やサービス残業休日出勤の実情を振り返り、異動や休職制度の充実など良い面も含めて語っている。
報告投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員YouTubeの投稿
国家公務員として働き体調を崩して入院した人が、国会期間の過酷な勤務と残業代の未払いを訴え、公務員は勧められないと語っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
50代以上ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
50代の県職員が明日で退職する。空調を止めた残業や上司の好みで書き直す資料作り、パワハラ体質にうんざりしていた。
不満投稿日 元の投稿を読む
20代ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
地方自治体を辞めた元公務員が、サービス残業が美徳とされる風土や休日の当番、住民からの理不尽な要求、私生活まで監視される環境に耐えられなかったと振り返っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司退職・離職中YouTubeの投稿
地方の役場で働いていた人が、配属先や上司の当たり外れの大きさと仕事の進め方のいい加減さを振り返り、若手が先輩の後始末を担わされると指摘している。
不満投稿日 元の投稿を読む
40代年収・給料正社員考え始めたYouTubeの投稿
地方公務員として土木の技術職をしている40代が、給与の低さや住民対応の負担で限界を感じ、今年転職活動を始めるつもり。資格が多く声はかかっている。
前向き投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
元自治体職員の男性が先輩2人からのパワハラでうつになり退職に追い込まれた。人事が非を認めず自分に責任を押し付けたことに強い不満を抱いている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明フリーランス・副業考え始めたYouTubeの投稿
公務員として働きながら転職を考えている人が、フリーランスの働き方の話を聞いて違和感を持ち、動画を見て仕事への向き合い方を前向きに考え直した。
前向き投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラYouTubeの投稿
市役所勤務の立場から、常識の通じない市民対応に何度も時間を取られ残業が増える実態を語っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員考え始めたYouTubeの投稿
地方公務員7年目の人が住民からの理不尽なクレームや業務外のイベント手伝い、半強制の組合加入に嫌気がさし、転職を目指すと語っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司考え始めたYouTubeの投稿
公務員とみられる職場で新人の勤務態度に振り回されている人が、上司も部下も問題だらけだと感じて辞めたくなっている。
不満投稿日 元の投稿を読む
30代人間関係・上司正社員考え始めたYouTubeの投稿
30代前半の公務員が理不尽さと虚無感を抱えつつ、転職する自信がないため我慢して働き続けている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司退職・離職中YouTubeの投稿
公務員を辞めた人が、上司から昔と比べられたうえ本来任せてはいけない仕事まで若手に押し付けられていたと振り返っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
20代人間関係・上司正社員考え始めたYouTubeの投稿
みなし公務員の職場で上層部の古い体質や残業への圧力に嫌気がさしている。産休育休を取って復帰後に少し働いてから辞める予定。
不満投稿日 元の投稿を読む
40代ブラック・残業・パワハラ正社員退職・離職中YouTubeの投稿
40代の元地方公務員が上司のパワハラに2年以上耐えた末に退職した経験を語り、心が限界なら休職や別の道も考えてほしいと伝えている。
報告投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラYouTubeの投稿
自治体の窓口で働く人が、上司の急な不在に市民から理不尽な怒りを向けられた出来事を紹介している。上司は親の急変で病院へ向かっただけだったという。
不満投稿日 元の投稿を読む
残りの9件を見る
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員考え始めたYouTubeの投稿
公務員として働く人が、真面目な職員に仕事が集中して潰れる職場の実情を語り、自分も年末で辞めると報告している。
不満投稿日 元の投稿を読む
50代以上メンタル・心身の不調退職・離職中YouTubeの投稿
63歳の元国家公務員が理不尽な職場で鬱になり53歳で解雇された経緯を振り返り、精神障害と年齢で再就職は難しいと語っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
年代不明ブラック・残業・パワハラ正社員入社後YouTubeの投稿
民間から公務員を経て再び民間へ移った人が、役場時代のサービス残業やパワハラ、休日呼び出しや有給の取りづらさを振り返り、公務員が安心とは言えないと語っている。
報告投稿日 元の投稿を読む
20代ブラック・残業・パワハラ考え始めたYouTubeの投稿
3年目の公務員が上司から人格否定や陰口を受け続けている。笑顔を保って働いてきたが心が壊れそうで限界を感じている。
不満投稿日 元の投稿を読む
20代人間関係・上司フリーランス・自営入社後YouTubeの投稿
新卒で3年間県庁に勤めたが人間関係の煩わしさで退職し独立開業した20代。生活には困らないが休みは大幅に減ったと振り返っている。
報告投稿日 元の投稿を読む
50代以上年齢の壁正社員考え始めたYouTubeの投稿
50歳の現場作業が中心の公務員。真夏の外作業がつらく何度も辞めたいと思ったが給与や福利厚生を考えて踏み切れず、60歳を限界と見て貯金を進めている。
迷い投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司入社後YouTubeの投稿
公務員時代に上司との関係が悪く月100時間超の残業が続いて退職し、興味のあった業界へ移って今は辞めて良かったと感じている。
前向き投稿日 元の投稿を読む
年代不明人間関係・上司正社員退職・離職中YouTubeの投稿
民間から市役所に移った人が内部事務の多さと職場の体裁重視の風土に嫌気がさし、十年余り勤めた末に退職した経緯を語っている。
不満投稿日 元の投稿を読む
50代以上人間関係・上司YouTubeの投稿
公務員として40年働いた人が、上司が変わるたび仕事の進め方が変わり上司の出世のための駒だったと振り返り、仕事に魅力はなかったと感じている。
不満投稿日 元の投稿を読む
あてはまる声がありませんでした。別の言い方で探してみてください。
よくある質問
公務員の仕事を辞めたい理由でいちばん多いのは？
69件のうち人間関係・上司が33件（48%）でいちばん多いです。2位はブラック・残業・パワハラ27件で3位はメンタル・心身の不調23件です。1件に最大3つのテーマが付くので割合の合計は100%を超えます。
公務員を辞めたい人はどの年代が多いですか？
年代が分かる声でいちばん多いのは20代の9件（全件の13%）です。年代は本文に書いてあるものだけ付けています。
「辞めたい」の声はどう選んでいますか？
いまの職種が公務員の声のうち次の2つです。1つは状況が「考え始めた」の声。もう1つはいちばん強いテーマがメンタル・人間関係・ブラック・退職の伝え方のどれかの声。すでに退職して失業保険の話をしている声などは入れていません。
声はどこから集めていますか？
Yahoo!知恵袋・X・5ch・note・YouTube の公開されている投稿です。
声の本文は読めますか？
当サイトには本文を載せていません。各カードの「元の質問」「元の投稿」「元の記事」のリンクから元のページへ進めます。
自分の投稿の要約を消してほしいときは？
お問い合わせから「掲載停止のご連絡」を選んで送ってください。確認できしだい当日中に対応します。
このページの数字の出どころ
- Yahoo!知恵袋・X・5ch・note・YouTube の公開投稿（転職ボイス編集部が要約・分類）出典確認日 2026年9月28日
数え方
- このページの声はいまの職種が公務員のものです。そのうち状況が「考え始めた」（辞めたい・転職しようか）の声と、いちばん強いテーマが メンタル・心身の不調／人間関係・上司／ブラック・残業・パワハラ／退職の伝え方・引き止め のどれかの声を入れています。
- 検索数（公務員 辞めたい 1,000・市役所 辞めたい 260・警察 辞めたい 210（合計1,550））が月1,000回以上あったので、職種と悩みを組み合わせたページにしました。
- 1件ずつ転職ボイス編集部の言葉で1〜2文に要約し、投稿者の名前・企業名・個人名は入れていません。
- 年代・職種・業界・状況は本文に書いてあるものだけ付けています。書いていないものは「不明」のまま数えています。
- 1つの声にテーマは最大3つ付くので、テーマの合計は声の数より多くなります。
- 同じ人の同じ投稿は1件として数えています。
作成 転職ボイス編集部 ／ データ更新日 2026年9月28日